"Sukces polega na przechodzeniu od porażki do porażki bez utraty entuzjazmu." - Winston Churchill
Porażki nie mogą sprawić, że przestajemy w siebie wierzyć. To musi być impuls, że mamy więcej i ciężej pracować. Musimy przegrać wiele bitew by stać się najlepsi, a nie możemy tacy być nie znając goryczy porażki. Nie ma się co załamywać po przegranym meczu, po niewykonanym treningu. Musimy wierzyć, że następnym razem odniesiemy sukces. :D
Składniki:
½ szklanki mleka
4 łyżki płatków owsianych
20g odżywki białkowej czekoladowej
banan
pokruszone płatki migdałów
Mleko,wodę i płatki owsiane zagotować do uzyskania ulubionej konsystencji. Po ściągnięciu z gazu dodać odżywkę białkową i dokładnie wymieszać. Podawać z bananem i płatkami migdałów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz